Cara Mengolah Kunyit Putih Agar Manfaatnya Optimal untuk Kesehatan

Salah satu jenis rempah yang sangat bermanfaat untuk kesehatan adalah kunyit putih. Jenis rempah ini tidak kalah bermanfaatnya dengan kunyit yang memiliki warna kuning. Memiliki nama ilmiah Curcuma zedoaria, hampir semua bagian dari kunyit putih, mulai dari akar, daun, hingga minyaknya bisa kamu manfaatkan sebagai obat herbal. Tentunya, dengan cara mengolah kunyit putih yang benar, barulah khasiat ini bisa kamu dapatkan. 

Sebelum itu, perlu kamu tau juga jika ciri khas dari kunyit putih dan kunyit yang berwarna kuning itu berbeda. Sebab, jenis kunyit ini punya tekstur daging yang lebih lunak dan rasa yang sekilas hampir mirip dengan jahe. Ciri khas dari kunyit putih ini adalah rasa getir yang ia tinggalkan di bagian akhir ketika kamu mengkonsumsinya. Agar optimal, ada 3 cara mengolah kunyit putih yang bisa kamu praktekkan. 

4 Cara Mengolah Kunyit Putih untuk Kesehatan Tubuh 

cara mengolah kunyit putih
(sumber gambar: bukalapak.com)

Inilah cara mengolah kunyit putih yang bisa kamu pilih: 

1. Penggunaan Kunyit Putih sebagai Obat Luar 

Kunyit putih bisa dimanfaatkan untuk obat luar. Penggunaan kunyit putih ini bisa kamu lakukan untuk luka bakar misalnya. Inilah cara mengolah kunyit putih untuk luka bakar: 

  1. Siapkan 1 kunyit putih yang segar. Setelah itu, kupas dan cuci hingga bersih kunyit putih itu
  2. Jika sudah, parut kunyit putih sampai benar-benar halus dan menjadi bentuk pasta yang bisa dioleskan 
  3. Tambahkan minyak kelapa atau asam kawak ke dalam pasta kunyit putih
  4. Baru oleskan campuran pasta kunyit putih itu ke bagian luka bakar dan diamkan dahulu selama paling tidak 1 jam atau sampai benar-benar kering 

2. Cara Mengolah Kunyit Putih untuk Pengobatan Kanker 

Kunyit putih juga menjadi salah satu alternatif baik dalam pengobatan kanker. Terutama untuk pengobatan kanker payudara. Cara mengolah kunyit putih untuk kanker juga terbilang sangat mudah lho. Kamu bisa memilih cara pengolahan dengan cara diparut atau direbus dengan tambahan air. Inilah cara mengolah kunyit putih untuk pengobatan kanker dengan cara diparut: 

  1. Siapkan 3 ruas kunyit putih dan lanjutkan dengan mengupas dan mencuci bersih kunyit putih tersebut. 
  2. Jika sudah, silahkan parut kunyit putih sampai menjadi setengah halus. Tambahkan sedikit air kemudian peras sampai sari kunyit putih bisa keluar dengan optimal. 
  3. Tuangkan air perasan kunyit putih itu ke dalam gelas dan minum langsung

Selain diparut, kamu juga bisa mengolah kunyit putih dengan cara merebusnya dengan beberapa bahan tambahan. Inilah cara mengolah kunyit putih dengan direbus: 

  1. Siapkan 10 gram rumput mutiara, 10 gram waru landak, 6 gram keladi tikus, 20 gram benalu teh, dan 12 gram kunyit putih 
  2. Jika sudah, rebus semua bahan tersebut kecuali kunyit putih sampai mendidih dan tunggulah sampai dingin 
  3. Sembari menunggu, rebus kunyit putih di dalam air hingga mendidih dan dinginkan. 
  4. Minum air ramuan bahan pertama terlebih dahulu yang berisi banyak rempah. Jika sudah, lanjutkan dengan meminum air rebusan kunyit putih hingga habis. Dengan begitu, manfaatnya untuk kanker bisa lebih optimal. 

Baca Juga: Cara Mengolah Lidah Buaya untuk Perawatan Kecantikan

3. Cara Mengolah Kunyit Putih untuk Kesehatan Pencernaan

cara mengolah kunyit putih
(sumber gambar: kapanlagi.com)

Nyeri yang terkadang muncul akibat gangguan pencernaan juga bisa diatasi dengan mudah oleh ramuan kunyit putih. Inilah cara membuat ramuan tersebut: 

  1. Siapkan 2 rimpang kunyit putih segar dan cuci sampai bersih. Kemudian potong rimpang tersebut sampai menjadi beberapa bagian kecil 
  2. Jika sudah, siapkan 500 ml air dan rebus kunyit putih. Rebus ramuan tersebut sampai menyisakan air setengahnya 
  3. Saring dan tunggu sampai ramuan menjadi hangat
  4. Tambahkan sedikit madu dan minum ramuannya sampai habis 

4. Kunyit Putih Kombinasi Temulawak untuk Nafsu Makan 

Cara mengolah kunyit putih selanjutnya adalah dengan mencampurkannya dengan temulawak. Kombinasi kedua tanaman ini bisa meningkatkan nafsu makan untuk anak. Tidak hanya itu, kunyit putih juga bisa meningkatkan daya tubuh sehingga anak menjadi lebih sehat. Inilah cara pengolahan kunyit putih untuk nafsu makan: 

  1. Siapkan temulawak dan kunyit putih yang segar. Jika sudah, cuci bersih kedua bahan tersebut dan iris-iris menjadi bentuk yang tipis
  2. Kemudian jemur irisan temulawak dan kunyit putih tersebut dibawah sinar matahari sampai benar-benar mengering 
  3. Lanjutkan dengan merebus kedua bahan tersebut seperti membuat teh pada umumnya. Kamu bisa menambahkan gula batu atau madu untuk memberikan rasa manis. 
  4. Jika sudah, minum sampai habis ramuan ini agar nafsu makan meningkat. 

Itulah berbagai cara mengolah kunyit putih untuk kesehatan agar manfaatnya bisa diambil dengan optimal. Pada dasarnya, kunyit putih adalah jenis rempah yang sangat berkhasiat untuk kesehatan. Dengan cara pengolahan yang benar, berbagai khasiat ini bisa didapatkan dengan maksimal untuk tubuh. Mulai dari untuk pengobatan luka bakar, pengobatan kanker, hingga meningkatkan nafsu makan. Yuk, coba rempah kunyit putih ini agar kesehatanmu lebih terjaga! 

Tinggalkan komentar